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考研心态:高效复习应具备这三大积极心态

09-06 07:32

  伴随着暑期考研收尾,2022考研秋季强化也将开启。在接下来的秋季强化复习阶段,新东方在线考研频道小编提醒大家保持下面几点积极心态,从而保持更高效的复习!

  1.积极向上的心态。

  心态在考研中起着非常重要的作用,积极向上的心态会让你的考研充满希望。在遇到坏情绪、坏心情时,建议同学们采用积极的心理暗示,要尝试用正确的排解方式来缓解考研长期枯燥的复习带来的压力。比如对自己说:“做任何事情都会遇到困难,我现在遇到困难很正常,只要想办法就一定可以解决”、“世上无难事,就怕有心人”。

  2.劳逸结合,考研也需要适当的放松。

  在漫长的考研路途中,每年都会有这样一批考生:考前准备了很久,考前一个月突然感觉浑身无力,对学习产生厌倦情绪。建议大家在平时的考研复习中, 就要注意适当的放松自己。比如暑期结束后,可以给自己放松一天,去找研友聊天、去公园三步,转换下紧张的心情。

  3.坚定的意志力。

  考研是一场没有硝烟的持久战,在这场战争中,同学们需要时刻警醒着。没有人像高考时那样每天督促你学习,监督你复习进步还是后退;你也不知道与你考同所学习同所专业的对手是什么水平;不管复习了多久,你也不能保证数学考满分……越是到考试时间临近,越会心理茫然慌乱。那么这些在考研期间都是你的复习障碍,因此要有一颗坚定的意志力,既然决定考研,就全力以赴,最后让成绩来说话吧!

  总而言之,无论成功还是失败,无论开始还是结束,好的心态必须贯穿始终。战胜自己的心态,你就赢得了考试胜利的一半。

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